دقيق الشوفان الكسول مع الخوخ

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 122.51kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  122.51kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا لم يكن لديك وقت لإعداد وجبة الإفطار على الإطلاق ، إذن أقترح طهي الإفطار في المنزل مقدما في المساء. نلقي نظرة على هذه الوصفة ، وجعل دقيق الشوفان كسول مع الخوخ! سوف تملأك بالحيوية والطاقة في الصباح ، اتضح لذيذ جدا وبسيطة بشكل لا يصدق! وصفة للجميع. فقدان الوزن ، والأشخاص الذين يلتزمون بالحق أو الحمية الغذائية.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• دقيق الشوفان – 4 ملاعق كبيرة.
• الكفير – 400 جم
• الخروب – 2 ملعقة شاي
• بذور الكتان – 2 ملعقة شاي
• الخوخ – 10 جهاز كمبيوتر شخصى.

15 мин15 мин 122.51

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. مزيج الحبوب ، الخروب وبذور الكتان المفروم.
2. ملء كل شيء مع الكفير.
3. قطع الخوخ وإضافة إلى دقيق الشوفان.
4. خفقت مع خلاط حتى تصبح ناعمة. نحن تنظيف في الثلاجة ليلا.

كلمات البحث:

• دقيق الشوفان لذيذ
• فطور
• كسول الشوفان
• دقيق الشوفان