إسبربي شوربة في صلصة الطماطم

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 44.66kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  44.66kcal

• تصنيف

• وصفة

حساء لذيذ المطبوخة على عجل من الأسماك في المنزل الأغذية المعلبة. يمكنك القيام بذلك في أي وقت ، لأنه يتكون من المكونات الموجودة في كل مطبخ.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• الإسبرط في صلصة الطماطم -1 ب.
• 1 الجزرة
• البصل -1 جهاز كمبيوتر.
• 3 بطاطا
• الحنطة السوداء -1 الفن.
• الخضر -1 / 2 شعاع
• الزبدة و30G.
• ورقة الغار – 2 قطعة.
• البازلاء – 6 قطع.
• معجون الطماطم -1 ملعقة كبيرة. ل.
• صلصة الصويا -1 ملعقة كبيرة. ل.
• ملح حسب الرغبة
• الماء-2N.

45 минут мин45 минут мин 44.66

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر البطاطا ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة وقل في الغليان المياه.
2. الملح ، ووضع ورقة الغار والفلفل ، ويطهى حتى بطاطا نصف جاهزة 10 دقائق.
3. فرز الحنطة السوداء ، وشطف وتراجع في وعاء من البطاطا طهي 15 دقيقة أخرى.
4. يقطع البصل إلى مكعبات صغيرة ، يُبشّر الجزر في الوسط مبشرة.
5. يقلى الجزر مع البصل في الزبدة ، وتصب في ملعقة صلصة الصويا. يقلى لمدة 3 دقائق. نضع معجون الطماطم في القلي 3 دقائق ، صب مغرفة الحساء في المرق وبعد 5 دقائق
6. أضف القلي إلى الحساء ، واخماد الأطعمة المعلبة. طبخ 10 دقائق على النار البطيئة.
7. يرش الحساء النهائي مع الأعشاب المفرومة.

كلمات البحث:

• سمك الرنكة