حساء مع براعم بروكسل ، اللفت و سمك التونة المعلبة

2

حساء لذيذ مصنوع من براعم بروكسل. البطاطس في هذا الحساء لا ، يتم استبداله باللفت. لجعل الملفوف أسرع على استعداد ، يتم قطع في نصف.

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

18.74

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

  1. غلي الماء ، ورمي ورقة الغار والفلفل في ذلك البازلاء.
  2. قشر اللفت ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة وإرم في المرق. طبخ 10 دقائق
  3. براعم بروكسل مقطعة إلى نصفين أو أرباع و وضعت على البطاطا.
  4. قطع الجزر وجذر البقدونس ، وكذلك البصل في الزهر الصغيرة وأيضا إرم في المرق. طبخ لمدة 10 دقائق.
  5. الفلفل واضح من البذور ، مقطعة إلى نصف حلقات مع الكرفس. يمكن استبدال الكرفس Petiole بالجذر ، ثم تحتاج إلى وضعه في المرق جنبا إلى جنب مع الجزر.
  6. ضعي الخضار في طبخ الحساء لمدة دقيقتين.
  7. اغسل علبة من الأغذية المعلبة ، وافتحها باستخدام فتاحة العلب. لوضع سمك على طبق وعجن قليلا مع شوكة. إرسال السمك جنبا إلى جنب مع عصير للخضروات.
  8. طبخ لمدة 5-7 دقائق على نار خفيفة.
  9. حساء براعم بروكسل يقدم مع البصل و البصل الشبت.
كلمات البحث:
  • حساء السمك
  • حساء السمك

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: