فاصوليا خضراء

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 104kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  104kcal

• تصنيف

• وصفة

تريد تنويع القائمة الخاصة بك مع المأكولات الصينية؟ محاولة طبخ هذا الأرز لذيذ في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• 2 كوب من الأرز المسلوق
• 150 غرام من الفاصوليا الخضراء
• 4-6 مواعيد (بدون بذور)
• 1 حبة فليفلة
• 3 فصوص من الثوم
• ½ جزر
• ½ بصل أحمر
• 1 ملعقة كبيرة. ل. ريحان مجفف
• 2 ملعقة كبيرة. ل. ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
• 1 ملعقة كبيرة. ل. صلصة السمك
• 2 ملعقة كبيرة الزيوت النباتية
• ½ ملعقة صغيرة سكر
• ملح

30 мин30 мин 104

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. صر الجزر أو قطع بسكين خاص.
2. يقطع البصل ناعما.
3. طحن الثوم.
4. نقطع الفلفل إلى شرائح.
5. شريحة التواريخ.
6. سخني مقلاة بالزيت. مقلي الثوم والبصل مضيفا ريحان مجفف.
7. بعد دقيقة ، أضيفي الجزر والفاصولياء والتمر والفلفل ، تخلط وتطهى لمدة 3 دقائق أخرى.
8. يضاف الأرز والسمك وصلصة الصويا ، وتخلط وتضاف السكر. يقلب مرة أخرى ويترك على نار خفيفة أكثر على نار متوسطة. دقيقة. شهية طيبة!