شوربة كريم اليقطين مع حليب جوز الهند

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 10 دقائق
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 52.54kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  ساعة و 10 دقائق

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  52.54kcal

• تصنيف

• وصفة

إضافة بعض الغريبة إلى الجدول الخاص بك. حساء اليقطين مع حليب جوز الهند التايلاندي.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• جزر – 2 قطعة.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• شريحة الزنجبيل مع الإبهام
• حليب جوز الهند – 1 جرة
• ملح
• الثوم – 2 فصوص
• الفلفل الأسود المطحون
• الفلفل الحار – 1 جراب
• مسحوق الكاري – 1 ملعقة صغيرة
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة.
• اليقطين – 800 غرام.
• ماء 300 مل

1ч 10мин1ч 10мин 52.54

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر القرع والبذور. قطع كبير مكعب.
2. قطع الجزر والبصل في الزهر المتوسطة.
3. يقلى الثوم والزنجبيل في مقلاة ، أضيفي البصل والجزر والكاري والقلي لمدة 5 دقائق.
4. ضع القرع في المقلاة بأسفل سميكة وضعه هناك الخضروات المقلية. اشحن مع 300 مل. الماء والملح والفلفل والحساء حتى ينضج على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة.
5. هريس الخضروات مع الخلاط ، صب حليب جوز الهند ودافئة على النار لمدة 5 دقائق أخرى. تذوق الحساء إذا لزم الأمر – أضف الملح.
6. صب في لوحات ، مقبلات مع الفلفل الحار المفروم.