عصيدة الحنطة السوداء مع الحلاوة الطحينية والتواريخ

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 225kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  225kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سوف يستمتع هذا الطبق بشكل خاص بالأطفال وأولئك الذين يحبون الحلوى. عصيدة. هذه عصيدة الحنطة السوداء اللذيذة ، وعلاوة على ذلك ، بسيطة للغاية ل الطبخ في المنزل. يمكنك أيضا أكله في الصيام.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• رقائق الحنطة السوداء – 1 كوب
• الحلاوة الطحينية – 200 غرام
• التمر – 200 غرام
• الماء – 2 كوب
• ملح
• العسل (اختياري)

5 из 5 1 30 мин30 мин 225

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ينبغي سكب رقائق الحنطة السوداء بالماء ، مع إضافة القليل من الملح ، و طبخ لمدة 5 دقائق. تحولت هذه العصيدة هشة ، فمن الضروري أمسك بضع دقائق تحت الغطاء بعد إيقاف تشغيله النار.
2. أثناء الطهي عصيدة ، صر الحلاوة الطحينية.
3. قطع التمور إلى قطع صغيرة.
4. امزج الحنطة السوداء النهائية مع التمر والحلاوة الطحينية. أولئك الذين يحبون عصيدة حلوة جدا ، ويمكن أيضا أن يضاف العسل.

كلمات البحث:

• حبوب الحنطة السوداء
• مواعيد
• الحلاوة الطحينية