حساء الحبار مع الطماطم

7

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 05 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 99.89kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  ساعة و 05 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  99.89kcal

• تصنيف

• وصفة

مخصصة لعشاق الزواحف البحرية. إذا كنت تعشق المأكولات البحرية ، ثم يتم إنشاء هذه الوصفة لك. غريبة إلى حد ما ، مع طعم البحر ، حساء سميك مع الطماطم والحبار والبازلاء الخضراء ، الذي نطبخه في المنزل وفقًا لهذه الوصفة.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• حبار الذبيحة المقشر – 1200 جم
• الطماطم في عصير الخاصة بهم -1 ب.
• البازلاء الخضراء – 450 غرام
• البصل -1 / 2PCS.
• زيت الزيتون 30 مل.
• الملح -1 / 2 ملعقة شاي
• الزعتر 2-3 الأغصان

1ч 05мин1ч 05мин 99.89

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. شطف جثث الحبار وجافة وختم.
2. في الزيت الحار ، تمر البصل حتى الكراميل الخفيف اللون.
3. وضع الحبار ، اخماد 5 دقائق.
4. قشر الطماطم واخترقت في عصير الخاصة بهم خلاط.
5. صب الكتلة في الحبار ، ووضع الزعتر والملح. اللغة على نار هادئة لمدة ساعة تقريبا. اشحن رصيدك إذا لزم الأمر.
6. 7 دقائق قبل استعداد لصب البازلاء الخضراء. استمتع بك شهية.