13
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق متوسط
- قيمة الطاقة
55،5kcal
- تصنيف
-
وصفة
سنقوم بإعداد حساء لذيذ وغني في المنزل لتناول طعام الغداء. الهريس يمكن الاستعاضة عن البازلاء العادية أو العدس.
لنبدأ!
المكونات
0/11 المكونات
55,5
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- اغسل اللحم ، وضع على النار في قطعة واحدة ، وجلب ل تغلي ، وإزالة الرغوة مع ملعقة فترة زمنية محددة ، ويطهى أكثر على نار خفيفة حتى جاهزة لمدة ساعة تقريبا.
- شطف الهريس في الماء البارد.
- في مرق الغليان الجاهز ، يُضاف الهريس المغسول ، ويُطهى المزيج عشرون دقيقة.
- في مرق الغليان قليلا وضع البطاطا ، المفروم مع مكعبات أو مكعبات ، ملح خفيف والفلفل.
- يقلى البصل المفروم بشكل منفصل ، يضاف الجزر ، المبشور على مبشرة متوسطة.
- يُضاف الكرفس المقطّع ويُقلى لمدة ثلاث دقائق.
- ثم تضاف الطماطم المفرومة فرم القلي معاً دقيقة.
- صب بذور الكراوية ، وحرك جيدا.
- ضعي الخضار المطهية في البويلون. طبخ عن خمسة آخرين دقيقة.
- ضعي الزعتر ثم اخرجيه من النار بعد دقيقتين.