88
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
51.56kcal
- تصنيف
-
وصفة
شوربة خفيفة جدا ولذيذة ومنخفضة السعرات الحرارية دون قلي وبالتالي مناسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي ول الأطفال (للأطفال ، يمكن صنع الحساء في خلاط). حساء الطبخ في المنزل باستخدام multicooker.
لنبدأ!
المكونات
0/10 المكونات
51.56
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- شطف ونقع الأرز لمدة 10 دقائق. استنزاف الماء ، وشطف الأرز مرة أخرى 3 مرات واتكأ على غربال.
- اغسل الكوسة الصغيرة جيدًا ومقطعة إلى مكعبات ، مثل البطاطا.
- قشر الجزر في مكعبات صغيرة مع البصل.
- نضع جميع المنتجات في وعاء متعدد الطهي ، ونملؤه بالماء و الموسم مع الملح.
- على multicooker ، قم بتثبيت برنامج Soup (60 دقيقة).
- قطع اللحم المسلوق وتفكيكه إلى ألياف. الخضر أيضا ختم.
- قبل 10 دقائق وضعت إشارة جاهزة اللحوم والأعشاب في الحساء وإضافة ورقة الغار.
- لا مزيد من التوابل المطلوبة. الحساء عبق و تماما غير دهني.