1
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
111kcal
- تصنيف
-
وصفة
طبق مثالي للطفل والتغذية الصحية. قنفذ الدجاج مع الكسكس ، على البخار المنزل المطبوخ ليس فقط لذيذ ، ولكن أيضا صحية للغاية. الأمثل لصنع الخضروات مزخرف ، على البخار.
لنبدأ!
المكونات
0/5 المكونات
111
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- نقطع شرائح الدجاج المغسولة إلى اللحم المفروم باستخدام مفرمة اللحم أو خلاط. الملح قليلا.
- ثلاثة بصل مقشر على مبشرة. صب الكسكس بالماء المغلي ، والغطاء غطاء واتركه حتى يلين الحبوب.
- يُصفّى الكسكس ويُضاف إليه فريك وبصل مبشور حشو.
- نقود في بيضة دجاج ناعمة ونحرك اللحم المفروم حتى يصبح ناعماً الاتساق.
- بأيدي مبللة قليلاً بالماء ، نحت نحت كرات صغيرة. نرسلها إلى الثلاجة لمدة 20 دقيقة حتى “تجمد” قليلاً.
- طهي القنافذ في طباخ بطيء في وضع “الغلاية المزدوجة” 25-30 دقيقة.
كلمات البحث:
- القنافذ
- فيليه الدجاج
- دجاج مفروم
- دجاج
- cuscus
- طباخ بطيء
- مرجل مزدوج