حساء المأكولات البحرية

26

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 31kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  31kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سيتم طهي الحساء اللذيذ غير العادي في المنزل مع المأكولات البحرية مرق من السمك المقلي والأرز المسلوق بشكل منفصل.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• 300 غرام سمك فيليه
• 500 غرام من المأكولات البحرية
• 150 غرام بصل
• 100 غرام من الأرز
• 2-3 فصوص من الثوم
• الزيوت النباتية
• ملح وفلفل

5 из 5 3 45 мин45 мин 31

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. شطف الأرز الجولة الحبوب في العديد من المياه حتى شفافة ، تغلي الاستعداد وفقا للتعليمات على الحزمة.
2. يقلى قليلا في الزيت النباتي في مقلاة ساخنة البصل المفروم.
3. يضاف السمك (زاندر ، سمك السلمون الوردي ، إلخ) ، المفروم قطع ، يقلى معا لمدة خمس دقائق.
4. ثم صب 2.5 لتر من الماء البارد. جلب ليغلي.
5. إضافة الصقيع إلى مخزون السمك المغلي منخفض المأكولات البحرية المتنوعة. نضع الملح والفلفل ونطهو لمدة ثلاث دقائق.
6. يُضاف الأرز المسلوق ، يُطهى معًا لمدة ثلاث دقائق أخرى.
7. في النهاية ، ضع الثوم ، مر عبر الصحافة. إزالة من النار.
8. خدمة الحساء الانتهاء ، تزيين مع الأعشاب.

كلمات البحث:

• مأكولات بحرية
• أولا
• الأرز
• سمك
• حساء