سمك السلور تحت ماء مالح: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 ساعة و 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 89،91kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  ساعة و 30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  89،91kcal

• تصنيف

• وصفة

طهي في المنزل سمكة لذيذة للغاية تحت ماء مالح.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• السمك – 2 كجم
• ملح
• فلفل
• دقيق – 100 غرام
• البصل – 2-3 جهاز كمبيوتر شخصى
• الجزر – 4 قطع.
• معجون الطماطم – 1 علبة

1ч 30мин1ч 30мин 89,91

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع من ملح السمك والفلفل. الخبز في الدقيق.
2. يقلى على كلا الجانبين حتى يحمر على نار متوسطة. السمك لا يجب أن تستعد! فقط البني.
3. نحول السمكة إلى مقلاة عميقة.
4. في نفس المقلاة ، تقلى البصل ، مقطعة إلى شرائح نصف ، حتى اللون الذهبي.
5. ننشر القش المفروم أو الجزر المبشور. يقلى لمدة 5 دقائق أخرى.
6. نحن جزء معجون الطماطم في 0.5 لتر من الماء. أضف الملح والفلفل. تصب في الخضروات وتغلي.
7. نحول ماء مالح إلى السمك. أغلق الغطاء. يخنة على حرارة منخفضة لمدة 30-40 دقيقة. لذيذ في كل الباردة والساخنة أ.