Hodgepodge الأسماك

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 10 دقائق
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 56.02kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 10 دقائق

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  56.02kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت تحب الحساء ذو ​​الطعم الحار الحار ، إذن طبخ hodgepodge في المنزل ، سيكون لديك بلا شك ل الروح. لجعله ، من الأفضل أن تأخذ عدة أنواع من الأسماك ، لذلك سوف طعم المرق تصبح أكثر إثارة للاهتمام. سمك مدخن في الحساء تشجيعها. هناك حاجة لخيار hodgepodge مع الحبوب الصغيرة. إذا كانت الحبوب كبيرة ، فمن الأفضل أن تقطعها وتقطع الخيار بنفسها مكعب صغير.

لنبدأ!

المكونات

0/15 المكونات

• سمك السلمون فيليه – 350 غرام.
• بايك جثم فيليه 350 غرام.
• سمك الماكريل المدخن فيليه 300 غرام.
• مرق السمك -1 لتر
• خيار مخلل -1 لتر.
• خيار مملح -200
• البصل -2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• زيت عباد الشمس -2 ملاعق كبيرة. ل.
• معجون الطماطم -1 ملعقة كبيرة
• خليج ورقة – 1 جهاز كمبيوتر.
• الفلفل الأسود -5 قطع.
• الخضروات البقدونس -1 حفنة
• القشدة الحامضة -4 ل.
• ملح حسب الرغبة
• الليمون – 1/2 قطعة.

1ч 10мин1ч 10мин 56.02

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يقطع البصل في حلقات نصف.
2. خيار مقطعة إلى شرائح.
3. يقلى في الزيت النباتي ، عديم الرائحة ، إلى صغير كراميل الظل البصل الأول ، ثم وضع الخيار لهم. يقلى لمدة 7 دقائق.
4. ضعي معجون الطماطم للخيار مع البصل. فراي 5 دقيقة.
5. قطع فيليه في أجزاء.
6. نضع البصل مع الخيار وورق الغار والفلفل في مخزون السمك البازلاء ، تغلي لمدة 5 دقائق مع تغلي صغيرة.
7. ضعي شرائح السمك في المرق واطبخي على نار خفيفة 15 دقيقة.
8. اشحن الحساء إذا لزم الأمر.
9. يقدم مع الكريما الحامضة وشرائح الليمون.

كلمات البحث:

• حساء السمك
• الشنان
• حساء السمك
• فيليه السمك