1
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
57.57kcal
- تصنيف
-
وصفة
شوربة محلية الصنع لذيذة محضرة من الأسماك المعلبة ، على الرغم من بساطة الإعداد والمكونات الرخيصة.
لنبدأ!
المكونات
0/12 المكونات
57.57
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- شطف الدخن في الماء الساخن جدا 6-7 مرات ليغسل المر Muchka.
- قشر البطاطا ، مقطعة إلى مكعبات متوسطة ، صب الماء المغلي وتوضع على نار متوسطة الحرارة لمدة 5 دقائق.
- قشر البصل ، مقطعة إلى حلقات نصف ، صر على الجزر مبشرة.
- ساسر بصل بالجزر و الثوم المعصر من خلال الضغط عليه الزبدة.
- إزالة البذور من الأسماك المعلبة ، لا تصب العصير ، الأسماك كسرها بشوكة لصنع قطع صغيرة.
- في الملفوف ، ضع الملفوف ، ورقة الغار ، الفلفل ، القليل من الملح.
- رمي الدخن. طبخ لمدة 10 دقائق.
- قلل الحرارة ، ضع القلي في المرق. طبخ ببطء النار 10 دقائق.
- ثم ضعي السمك مع العصير ، إذا لزم الأمر ، أخيرًا أضف مرق.
- في نهاية الطهي ، ضعي الخضار المفرومة ناعماً ، أعط الحساء لبث لمدة 5-10 دقائق.