سلطة مع الحبار والجزر

8

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 147.79kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  147.79kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

<�Вкусный салат с кальмарами и جزر ю, который простоطبخ في المنزل وفقا لوصفتي ، أنصحك أن تفعل ذلك لمحبي المأكولات البحرية.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• الحبار (مقشر) – 900 غرام
• البصل (رأس كبير) – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجزر (كبير) – 1 جهاز كمبيوتر.
• الثوم (القرنفل) – 3 قطع.
• خل طاولة (حسب الرغبة) – 1 ملعقة كبيرة. ل.
• صلصة الصويا (حسب الرغبة) – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• السكر (حسب الذوق) – 1 ملعقة شاي.
• الزيوت النباتية – 80 مل
• ملح – للحبار الطبخ
• فلفل أحمر حار (حسب الرغبة)

5 из 5 1 40 мин40 мин 147.79

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يغلي الحبار حتى ينضج في الغليان المملح المياه.
2. الحبار بارد ومقطعة إلى شرائح ، يخلط مع الصويا صلصة والسكر والخل.
3. نحن تنظيف الجزر وفرك على مبشرة خاصة للجزر باللغة الكورية.
4. قشر البصل ومقطع إلى نصف حلقات ، صب الماء المغلي أكثر من 15 دقائق ، أغلق الغطاء.
5. الضغط على الجزر بالبصل من الماء ، ونشرها إلى الحبار ، يضاف الثوم ، ويمر من خلال الصحافة ، والفلفل.
6. سخني الزيت جيدًا في المقلاة وأضيفي الغليان الزبدة إلى السلطة. مزيج كل شيء ، والسماح لها الشراب (ويفضل بضع ساعات).
7. قبل التقديم ، اخلطي السلطة مرة أخرى.

كلمات البحث:

• سلطة آسيوية
• حبار
• الحبار مع الجزر
• морковь