الحمص

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 2 س 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 294.91kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  2 س 25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  294.91kcal

• تصنيف

• وصفة

الحمص هو وجبة خفيفة رائعة تجذب الكثيرين وتصبح زخرفة رائعة للطاولة الاحتفالية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي جدا القلبية وصحية. على الرغم من تعقيد الوصفة ، قم بالطهي في المنزل الحمص لذيذ يمكن للجميع. أدناه سوف اقول لك كيفية القيام بذلك. نفسه.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• الحمص – 300 غرام.
• الليمون – 1 جهاز كمبيوتر.
• زيرا – 1 ملعقة كبيرة
• الثوم – 2 فصوص
• ملح
• فلفل
• الفلفل الحلو – 1 ملعقة كبيرة
• بذور السمسم – 2 ملاعق كبيرة
• زيت الزيتون – 2-3 ملاعق كبيرة

dmitry 2ч 25мин2ч 25мин 294.91

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقع الحمص في الماء البارد لمدة 6-8 ساعات.
2. طبخ الحمص في الماء المنقوع لمدة 2 ساعة. بعد الطهي ، استنزاف الماء إلى كوب ، سنضيفه إلى الحمص للحصول على الحق الاتساق.
3. استنزاف ما تبقى من الماء ، ونقع الحمص في الماء البارد ل قشر شفاف كان أسهل للفصل. سوف تحتاج إلى إزالته من قبل كيفية تحريك الحمص.
4. تقلى قليلا السمسم حتى لونها بنيا ذهبيا ، ولكن لا تفعل ذلك perezharte!
5. في الخلاط ، وطحن بذور السمسم وزيت الزيتون والزيرا الثوم.
6. يُضاف الفلفل الحلو والفلفل والملح والليمون إلى الخليط.
7. قم بطحن الحمص المطبوخ بنفس الطريقة مع إضافة الماء المؤجل حتى تحصل على خليط متجانس دون كتل.
8. امزج الحمص مع مزيج من السمسم وزيت الزيتون الفلفل الأحمر.

شهية طيبة!

كلمات البحث:

• القائمة نباتي
• القائمة النباتية
• مقبلات
• بذور السمسم
• بازيلاء
• الجدول عطلة
• الصلصات والضمادات
• الحمص