لحم البقر مع الكسكس: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 126kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  126kcal

• تصنيف

• وصفة

حكاية شرقية في مكانك لتناول العشاء! تأكد من طهي الطعام لحوم البقر المنزل لذيذ مع الكسكس.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الكسكس 160 جرام
• رخامي ربي بيف 400 جم
• القوس 1PC
• الطماطم في حد ذاته. عصير 120 غرام
• الفلفل المشوي 40 غرام
• الهيل 2 جرام
• الكركم 2 غرام
• الفلفل الحلو المدخن 2 غرام

40 мин40 мин 126

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل الخضروات. غلي الماء في غلاية. في وعاء عميق تُسكب الكسكس وتُضاف البهارات إلى المذاق والملح والمزيج. صب الكسكس بالماء الساخن في نسبة واحد إلى اثنين وإغلاق تغطية بإحكام ، وتوضع جانبا لمدة 8 دقائق.
2. قشر البصل وختمه بشكل عشوائي.
3. نقل الفلفل المخبوزة والطماطم في ساكو الخاصة بهم إلى خلاط وطحن حتى سلس.
4. اغسل اللحم وجففه وشطره إلى قطعتين. في المقلاة يسخن على نار عالية ، صب الزيت ، يسخن و يقلى شرائح اللحم لمدة دقيقتين على كل جانب.
5. ثم قلل الحرارة إلى متوسطة ، أضيفي البصل والزعتر يقلى حتى ينضج حسب الدرجة المفضلة نادرة. تسليم كل دقيقتين. في النهاية ، الملح و الفلفل.

كلمات البحث:

• لحم بقر
• cuscus
• رخامي
• شرائح اللحم