فطيرة دجاج بيتزا – وصفة مفصلة المستحضرات. قيمة التغذية لجزء واحد: (فقط 12 قطعة) السعرات الحرارية 189 ، إجمالي الدهون 9 غرام ، الدهون المشبعة ، البروتينات 9 غرام ، الكربوهيدرات 19 ز. ، الألياف ز. ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز друзьями: 
Time: 1 hour. 10 دقائق الصعوبة: سهلة الكمية: 12 قطعة. وصفات استخدام الأبعاد السعة: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 أكواب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 المقهى ملعقة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 1 مكعبات 0.5 سم صدر دجاج (110 جم)
- 2/3 الفن. براعم السبانخ الصغيرة المفرومة
- 1 ملعقة كبيرة. (110 غرام) جبنة موتزاريلا مبشورة
- 1/2 ملعقة كبيرة. (110 غرام) ماسكاربوني
- 1/3 الفن. (حوالي 30 غرام) بارميزان المبشور بدقة
- 1/3 الفن. شراء صلصة الطماطم مع الريحان
- 2 ملعقة كبيرة. ل. ريحان طازج مفروم
- 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج (حوالي نصف صغير الليمون)
- 1/4 ملعقة شاي ملح خشن
- 1/4 ملعقة شاي الفلفل الأسود المطحون
- رذاذ زيت الطهي
- دقيق للرش
- 450 غرام عجينة البيتزا الطازجة
وصفات مع مكونات مماثلة: صدور الدجاج ، عجين الخميرة ، صلصة الطماطم ، عصير الليمون ، جبنة موزاريلا ، جبنة ماسكاربوني ، جبنة بارميزان ، سبانخ ، ريحان
إعداد الوصفة:
- في وعاء كبير ، ي مزج الدجاج ، الموزاريلا ، السبانخ ، المسكربون ، البارميزان ، صلصة الطماطم مع الريحان وعصير الليمون والملح و الفلفل.
- ضع صر في وسط الفرن وتسخينه إلى 220 درجة مئوية. يرش عموم 12 الكعك كب كيك في الطهي رذاذ غير لاصق.
- يرش الطفيف على سطح العمل. طرح العجين ل البيتزا في دائرة رقيقة كبيرة بسماكة حوالي 0.3 سم. ملفات تعريف الارتباط التي يبلغ قطرها 9-10 سم ، وقطع 12 دوائر من العجين. سيكون أساسيات البيتزا. تأخذ أساس واحد ووضع في استعداد قالب الكعك. اضغط على العجين على الجانبين. تدوير الشكل و مرة أخرى اضغط على العجين إلى أسفل والجانبين. وضعت داخل 2-3 ملاعق كبيرة. ل. التعبئة. كرر مع الأساسيات المتبقية و حشو.
- اخبز البيتزا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا لن تبدأ التعبئة في الغليان ، من 16 إلى 18 دقيقة. دعه يقف لمدة دقيقة. ثم نقب وإخراج البيتزا بسكين صغير. وضعت على طبق و خدمة.
