سلطة الماكريل المدخنة

10

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 5 من 5
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 Отличная работа
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

في أيام العطلات ، يمكنك أن تنسى نمط الحياة الصحي (نمط الحياة الصحي) استمتع بجميع أنواع المنتجات اللذيذة ، ولكن ليست أكثر المنتجات صحية. في هذه الحالة تم تصميم الوصفة التالية وفقًا لذلك اصنعي سلطة سمك الماكريل المدخن اللذيذ في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• 1 إسقمري مدخن (400 جم)
• 4 بيضات
• 1 جرة من البازلاء الخضراء (300 غرام)
• 300 غرام من التفاح (يفضل الحامض)
• الخضر لتذوق
• مايونيز 30 جم

5 из 5 2 45 мин45 мин

Отличная работа

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر الماكريل ، وفصل شرائح من الهيكل العظمي ، وقطع إلى قطع صغيرة.
2. البيض المسلوق ، بارد ، قشر ، وطحن من خلال مبشرة متوسطة.
3. غسل التفاح ، قشر ، وإزالة البذور ، صر على مبشرة الخشنة.
4. اغسل الخضر ، جافة ، وختم جيداً بسكين.
5. في وعاء ، اخلطي الماكريل والبيض والتفاح المعلب البازلاء والبصل.
6. يُضاف المايونيز ويُحرَّك المزيج جيدًا. يخدم في وعاء سلطة على موضوع البحرية.

كلمات البحث:

• ماكريل
• البيضة