البامية المخبوزة مع الهريسة – وصفة مفصلة приготовления. Time: 30 мин. الصعوبة: سهلة الحصص: 4 الوصفات تستخدم حاويات القياس بحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 كوب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents [hide]
مكونات الوصفة:
- 600 غرام بامية
- 3 ملاعق كبيرة. ل. معكرونة حريصا (انظر الوصفة هنا) ، بالإضافة إلى المزيد علف
- 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون
- ملح وفلفل أسود مطحون
- 1 عصير الليمون زائد 1 شرائح الليمون لتقديم
- 1/2 ملعقة كبيرة. أرز الياسمين أو البسمتي
وصفات مع مكونات مماثلة: البامية ، صلصة حريصا ، الجير عصير ، أرز الياسمين ، أرز بسمتي ، بامية
إعداد الوصفة:
- في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الهريسة وزيت الزيتون. قم بقص أطراف البامية وقصها إلى دوائر بسمك 0.5 سم. ضعي البامية في وعاء واخلطيهما حتى يغطيهما الخليط. إضافة 1/2 ملعقة شاي. ملح وفلفل صغير.
- سخن الفرن إلى 230 درجة مئوية في مقلاة متوسطة الحجم جلب ليغلي حوالي 4 ملاعق كبيرة. ماء مملح. البامية على ورقة الخبز ويخبز حتى تصبح طرية حتى تصبح متموج عند الحواف ، حوالي 20 دقيقة. خذ المقلاة من الفرن وتخلط البامية مع عصير الليمون أثناء تحضير البامية في الغليان صب الماء في الأرز وطهي الطعام حتى تنتفخ الحبوب وتصبح لينة ، حوالي 12 دقيقة اترك ربع ملعقة كبيرة. مرق. سلالة الأرز و ضعه في المقلاة مرة أخرى.
- ضع البامية المخبوزة في مقلاة مع الأرز ، اخلطيها ، يضاف الملح والفلفل ويضاف إليه 2-3 ملاعق كبيرة. ل. مغلي لجعل الخليط أكثر سيولة. يقدم مع مكرونة حريص وشرائح الجير.