البامية (البامية) للزوجين

وصفة بسيطة لطهي البامية للزوجين. الوقت: 1 5 دقيقة الصعوبة: الوجبات سهلة: 4 تستخدم في الوصفات حاويات حجمية: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 450 غرام ثمار البامية (البامية) متوسطة الحجم
• 1 ملعقة كبيرة. ل. (15 غرام) زبدة
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح

وصفات مع مكونات مماثلة: البامية ، البامية

إعداد الوصفة:

1. شطف جيدا بالماء البارد. ضعها في الوعاء تبخير ، ضع وعاء على وعاء من الماء المغلي ، صب عليه 2.5-5 سم.
2. يغطى ويطهى حتى تصبح البامية ناعمة ، لكن يبقى متموج ، حوالي 5 دقائق حرك البامية مع الزبدة و مع الملح. خدمة دافئة.