اصنع شرائح الكوسة النباتية اللذيذة. شكر لذوقه المحايد ، هذه الخضروات تضم جميع الأذواق و العبير من المكونات المتبقية. شرحات مذهلة و العطاء. كوسة مبشورة ممزوجة بالعطرية المفرومة فرما ناعما الأعشاب (الريحان ، الأوريجانو) ، الثوم والبارميزان المبشور ، ول تضيف قوة “اللحم المفروم” البيض وفتات الخبز. شرحات يقلى في مقلاة بالزيت حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ويقدم مع كريما حامضة ممزوجة بالأعشاب الطازجة المفرومة друзьями: 
Time: 45 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
مكونات الوصفة:
شرحات الاسكواش
- 3 ملاعق كبيرة. كوسة مبشورة (كوسة كبيرة واحدة)
- 2 ملعقة كبيرة. فتات الخبز
- 1/4 الفن. بارميزان المبشور
- 2 ملعقة صغيرة ريحان طازج مفروم فرما ناعما
- 2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم فرما ناعما
- 2 ملعقة صغيرة الثوم المفروم
- 4 بيضات كبيرة
- 0.5 ملعقة كبيرة. الزبادي أو الكفير
- 1/4 الفن. الزيوت النباتية
القشدة الحامضة مع الأعشاب
- 2 ملعقة كبيرة. القشدة الحامضة
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الثوم المعمر المفروم
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الشبت الطازج المفروم
وصفات مع مكونات مماثلة: كوسة ، كوسة ، الثوم المعمر ، شبت ، ريحان ، زعتر ، فتات الخبز ، البيض ، الزبادي ، جبنة البارميزان والقشدة الحامضة
إعداد الوصفة:
- طبخ الكريما الحامضة مع الأعشاب: اخلطي الكريما الحامضة في وعاء ، الثوم المعمر و الشبت اصنع فطائر الكوسة: بشكل كبير في وعاء مزيج كوسة ، فتات الخبز ، بارميزان ، ريحان ، زعتر ، ثوم ، 1 ملعقة صغيرة الملح و 0.5 ملعقة شاي فلفل أسود في وعاء فاز البيض بالزبادي متوسط الحجم ، ثم اخلطي البيض تخلط مع الكوسة.
- في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، سخني الخضار النفط. تقلى شرحات على دفعات. تشكل من مزيج الكوسة شرحات (حوالي ربع ملعقة كبيرة. خليط لكل حصة) ووضعها في المقلاة. تقلى حتى تصبح ذهبية ، 3-4 دقائق لكل منهما الجانب. وضعت على المناشف الورقية لاستنزاف الدهون الزائدة ، و يرش 1 ملعقة شاي. الملح. ي قد م الطبق الساخن مع الكريما الحامضة. ي قد م الطبق مع الأرز والدجاج والبروكلي.
