شاي الأعشاب الخضراء مع الحليب

3

• 7

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 12.31kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  12.31kcal

• تصنيف

• وصفة

اصنعي الشاي الأخضر لنفسك في المنزل. انه مفيد شراب مع خصائص مضادة للأكسدة. أنه يحتوي على اليود والبوتاسيوم والمغنيسيوم. وهو يفوق الكثير في محتوى الفيتامينات. الخضروات والفواكه – هناك أكثر من حمض الاسكوربيك في تكوينه مما في ثمار الحمضيات. عندما تختمر ، يتم الحفاظ على جميع الفيتامينات بفضل العفص ، ومنع تدميرها. الحليب يقويه تأثير مفيد ويضيف طعم لطيف.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• الحليب لتذوق
• نبتة سانت جون
• مردقوش
• الهندباء

25 мин25 мин 12.31

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تحضير المنتجات:
2. إعداد العشب من نبتة سانت جون ، الهندباء والأوريغانو.
3. اغمس ابريق الشاي بالماء المغلي ، والعشب المفروم ناعما ، صب الماء المغلي. دعونا نبث لمدة 20 دقيقة.
4. بعد 20 دقيقة ، تحضير كوب من الزجاج ، وتصب فيه أوراق الشاي وإضافة القليل من الماء المغلي.
5. ثم يضاف الحليب وتخلط جيدا. اتمنى لك حفل الشاي!

كلمات البحث:

• مردقوش
• نبتة سانت جون