العديد من وصفات الطعام الخام استخدام حليب الكاجو أو حليب الجوز الأخرى ، مثل حليب اللوز. الحليب الخام الكاجو لذيذ في حد ذاته ، يمكن أن تكون بديلا نباتي حليب للإفطار ، ويمكنك إضافة القليل منه القرفة أو جوزة الطيب. إذا كنت ترغب في تجربة الحليب من الكاجو كبديل للحليب الحيوان ، نقدم وصفة ، مناسبة لالنباتيين و foodists الخام. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك أيضا الضغط حليب محضر ، القيمة الغذائية للوجبة الواحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 70 ، مجموع الدهون 6 غرام ، الدهون المشبعة ز. ، البروتينات 2 ز. ، الكربوهيدرات 4 ز. ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: 
Time: 1 hour.الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 1/2 ملعقة كبيرة. الكاجو الخام
- 2 ملعقة كبيرة. الماء (زائد للنقع)
- كمادة للتحلية الطبيعية: شراب قليلا الصبار (أو التحلية الخام الأخرى ، مثل القيقب شراب أو عسل)
وصفات مع مكونات مماثلة: الكاجو ، رحيق الصبار ، شراب القيقب ، العسل
إعداد الوصفة:
- ي سكب المكسرات النيئة بالماء وينقع لمدة ساعة واحدة على الأقل (من كلما كان ذلك أفضل). صفيها وشطفها.
- ضع الكاجو و 2 ملاعق كبيرة. الماء في خلاط أو الطعام المعالج و تطحن حتى تصبح ناعمة لمدة دقيقة على الأقل. أضف إلى الذوق التحلية الطبيعية ، مثل شراب الصبار.
- يمكنك ضبط كثافة الحليب كما يحلو لك باستخدام أكثر أو أقل من الماء. ولكن بشكل عام ، ينبغي أن نسبة الكاجو والمياه يكون 1: 4. خروج: 2 ملعقة كبيرة.
