سلطة المكسيكية بخيار الحكمة

سلطة الحكمة المكسيكية – وصفة مفصلة приготовления. Photo of the dish:زمن آنا ويليامز: 20 دقيقة. الصعوبة: الوجبات الخفيفة سهلة: 6 في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 2 متوسطة الحجم المكسيكية الخيار (chayote) ، قشر و مقطعة إلى شرائح رقيقة
• 1 – 1/2 هالبينو أحمر ، مقطوع إلى حلقات رقيقة ، إزالة البذور
• نصف درنة الحكمة ، قشر ، ختم على طول ، ثم مقطعة إلى شرائح بحركات عرضية
• 5 قطع جزر متوسطة الحجم ، شرائح رقيقة
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح خشن
• 1 ملعقة كبيرة. ل. الزيوت النباتية
• 1/3 الفن. عصير الليمون الطازج

وصفات مع مكونات مماثلة: عصير الليمون والجزر والفلفل فلفل حار ، هالبينو ، خيار مكسيكي

إعداد الوصفة:

1. امزج عصير الليمون والزيت النباتي والفلفل في وعاء السلطة هالبينو والملح. أضف الخضار. غطاء والتبريد لمدة 4 ساعات