شطيرة الروبيان BLT

مزيج من الطماطم الناضجة الحلوة مع لحم الخنزير المقدد المقرمش والعصير أصبح الخس شائع ا ومتناسق ا لدرجة أنه يطلق عليه فقط BLT على الحروف الأولى من المكونات الرئيسية. يتم تقديم هذا الثلاثي في شكل شطائر بين شريحتين من الخبز المحمص ، مدهون بصوص دقيق من الكريما الحامضة والمايونيز والتوابل القديمة ، الذي يجمع بشكل متناغم مع المأكولات البحرية ، وعلى وجه الخصوص الروبيان تكمل هذا شطيرة القلبية. الروبيان مقلي في ذاب من لحم الخنزير المقدد هو الدهون واكتساب الكثير من الذوق والضوء الملاحظات المدخنة. للضعف العقلي ، ضع زوجين في الساندويتش أيض ا شرائح من الخيار المخلل قيمة التغذية من حصة واحدة: (المجموع 4) السعرات الحرارية 51 2 ، إجمالي الدهون 27 غرام ، الدهون المشبعة 6 غرام ، البروتين 31 g. ، الكربوهيدرات 36 جم ، ألياف 6 جم ، كوليسترول 172 مجم ، صوديوم 1036 мг., сахар 0 г. Time: 35 мин. الصعوبة: سهلة الحصص: 4 الوصفات تستخدم حاويات القياس بحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 كوب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 16 جمبرى متوسط الحجم (حوالى 340 جم) مقشر من الأصداف و الأوردة المعوية
• عصير نصف ليمونة
• 2 ملعقة صغيرة توابل الخليج القديم
• 1/3 الفن. القشدة الحامضة
• 1/3 الفن. مايونيز
• 2 شرائح من الخيار المخلل ، شرائح + شرائح علف
• 8 شرائط من لحم الخنزير المقدد
• 8 شرائح من خبز البطاطا
• 4 أوراق داخلية من الخس بيب
• 2 طماطم كبيرة ، مقطعة إلى شرائح
• رقائق البطاطس للخدمة

وصفات مع مكونات مماثلة: الروبيان ، خليج التوابل القديم ، خس ، طماطم ، خيار مخلل ، لحم مقدد

إعداد الوصفة:

1. في وعاء متوسط الحجم ، امزج الروبيان مع عصير الليمون و 1 ح. ل. توابل الخليج القديم. في وعاء صغير منفصل ، تخلط كريمة حامضة ، مايونيز ، خيار مخلل مفروم ، متبقي 1 ملعقة صغيرة التوابل و 1/4 ملعقة شاي. ملح وفلفل أسود.
2. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يقلى لحم الخنزير المقدد حتى يكون سوف تصبح متموج في حوالي 7 دقائق. وضعت على لوحة مغطاة منشفة ورقية ، واستنزاف من عموم تقريبا كل الغارقة الدهون ، وترك فقط 1 ملعقة شاي. عودة المقلاة إلى حرارة متوسطة. أضف الروبيان ، ووزعه في طبقة واحدة مع السائل. تقلى ، تحول في منتصف القلي حتى تصبح الوردي ، 3-4 دقائق.
3. نخب الخبز المحمص بخفة ونحمر كل شريحة. خليط القشدة الحامضة. ضع سلطة بين شريحتين من الخبز ، طماطم ، روبيان ، خيار مخلل ولحم الخنزير المقدد. خدمة مع رقائق البطاطس.