البرغر التركي مع سلطة الملفوف مانجو

يجمع هذا البرجر بين البهارات والتوابل حلاوة المانجو الصلصة. ي ضاف التوابل اللذيذة إلى اللحم المفروم كستلاتة الديك الرومي ورش الكعك عليها قبل بخفة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. ضع شرحات جاهزة على الكعك وتغطي مع الملفوف سلطة مع الجزر والبصل محنك مع خلع الملابس غير عادية من مايونيز مع صلصة المانجو – الصلصة الهندية الحلوة. له تلاحظ الفواكه تعطي برغر اللحم مثيرة للاهتمام ، منعش smack: القيمة الغذائية للحصبة الواحدة: (4 كلي ا) السعرات الحرارية 448 ، الإجمالي الدهون 17 غرام ، الدهون المشبعة 2 غرام ، البروتينات 34 غرام ، الكربوهيدرات 43 غرام ، fibre 4 g. ، كوليسترول 50 ميلي غرام ، صوديوم 910 ميلي غرام ، سكر 8 جم. صور تركيا البرغر وسلطة الملفوف مع المانجو ال ремя: 35 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 450 غرام ديك رومي مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. التوابل رعشة واختياريا للرش
  • 1 تفاحة خضراء صغيرة ، مقشرة ومبشورة
  • 0.5 ملعقة كبيرة. بصل أخضر مفروم فرما ناعما
  • 1/4 الفن. بانكو (فتات الخبز اليابانية)
  • 1/4 الفن. المايونيز واختياريا للكعك
  • 1/4 الفن. الخشنة المفروم الصلصة المانجو
  • 3 ملاعق كبيرة. تمزيق الملفوف الأبيض
  • 1 الجزرة المبشورة
  • زيت بذور اللفت ، للقلي
  • 4 الكعك أو الشله مقطعة إلى النصف على الجانب

وصفات مع مكونات مماثلة: تركيا المفرومة ، فتات الخبز بانكو ، شله ، كرنب أبيض ، صلصة الصلصة ، بصل أخضر ، الجزر والتفاح

إعداد الوصفة:

  1. سخن الشواية أو مقلاة الشواء على نار خفيفة. Вسلطانية مزيج لحم الديك الرومي المفروم والبهارات والبهارات والبانكو وربع الفن. بصل أخضر ملح وفلفل. شكل 4 Cutlets 2.5 سم وسمك المسافة البادئة الصغيرة مع الإبهام في في منتصف كل كستلة لمنعها من الانتفاخ شواء. ضع في الثلاجة.
  2. في وعاء كبير ، اخلطي المايونيز وصلصة المانجو. أضف الملفوف والجزر وما تبقى من ربع ملعقة كبيرة. البصل الأخضر الملح والفلفل وتخلط كل شيء.
  3. دهن الشواية بزيت بذور اللفت. شرحات ديك رومي مشوية على شواء حتى ينضج ، 4-5 دقائق على كل جانب.
  4. تزييت شرائح الكعك مع المايونيز وترش التوابل مع رعشة. شواء لهم لمدة 30 ثانية. وضعت على الكعك شرحات والملفوف ويقدم.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: